いい着圧レギンスはほんとに効果がすごいです。
ここでは、着圧レギンスの効果と、私が実際使っているおすすめの着圧レギンスを紹介します。
着圧レギンス 効果
着圧レギンスを履くと、立ち仕事をしていたり立ったまま運動をしたりヨガをしたりする時にかなりのサポートになってくれます。
着圧レギンスを履いているだけで、その日の終わりの夜の疲れ具合が全く違います。
着圧レギンスのおすすめは結論を言ってしまうと、ホットヨガスタジオのラバ（LAVA）で売っている着圧レギンスです。
正式名称はパーフェクトフォームトップス＆レギンス。
上下別々の商品だけど、レギンスだけ買うこともできます。
私はホットヨガのLAVAの会員なのですが、別に回し者というわけではありません。
仲良くしているインストラクターのまちこちゃんに、「ラバの着圧レギンスはかなりいいよ」ということを教えてもらったので買ってみようと思ったのがきっかけでした。
正直私はあまりヨガスタジオとかで売っている商品を積極的に買ったりとか、LAVA愛好家だとかそういうわけではありません。
むしろ面倒な営業をたくさんかけてくる時には鬱陶しいなと思うタイプです。
でも話を聞いてみるとまちこちゃんは、これまでヨガのインストラクターとして仕事をしているから、足の疲れとか体のメンテナンスには人一倍気を使っているそうです。
そしてこれまでにも着圧レギンスはそれこそ数え切れないほど試してきたみたいです。
例えば海外からわざわざ取り寄せてみたりもするほど。
これってガチの人じゃん(笑)っていうか、インストラクターなんだから本物か。
というわけで、いろんな着圧レギンスなんかも試したりしたみたい。
でも結局今まで一番いいのには巡り合っていなかったんだって。
ただ今回LAVAの着圧レギンスが新しく発売されてこれを履いてみると、疲れがたまりにくくて体のメンテナンスがとても楽になったということでした。
体に合わないあまり良くない着圧レギンスだと、1日履いていると足にミミズ腫れみたいな跡がついてしまったり、明らかに体に合ってなくてそんなに効果がなかったりすることもあったみたいです。
そんな話を聞いたので、そこまで言うならとラバの着圧レギンスを買ってみました。
で、
ラバの着圧レギンスを履いてみると、一日過ごした後の疲れ方が全く違いました！
本当に言っていたことは本当だって思いました。
私はこれまで着圧レギンスを履いたことは一度もなかったのですが、着圧レギンスを履いただけでここまで違うのかとびっくりしました。
プロのスポーツ選手なんかも着圧レギンスを履いていますが、プロがわざわざ履くのには理由があるということを体感しましたね。
まったく疲れ方が違います。
これまで1日の終わりには足のマッサージをしたり、着圧ソックスをして寝たりとかしていましたが、着圧レギンスをするだけでマッサージの必要がなくなるくらい足が楽なんです。
これは彼氏のにゃんにゃんにも紹介してあげました。
にゃんにゃんは在宅ワークでスタンディングデスクで立ちながら仕事をしているので、足の疲れやむくみが気になっていたみたいです。
でもラバの着圧レギンスを履いたら、
ということで、それこそ6時間でも7時間でもずっと立ちっぱなしでパソコン作業できるようになったと喜んでいました。
本当は私のなんだけどなー。
着圧レギンスはラバの店舗に行って直接買うことができます。
公式サイトには近くのラバを検索できる機能もあるので、自分の家の近くにあるかチェックできます。
あと、ラバの公式オンラインショップはあるのですが、トップスしか売ってません。残念。。
ラバに行くのが面倒とか、近くに店舗がない人で、「見た目を細く見せたい！」って人なら、着圧レギンス 麗脚（うるあし）もおすすめ。
着圧レギンス サイズ
サイズは、私もにゃんにゃんもMサイズで入りました。
着圧効果を得るためにはちょっときつめのほうがいいよ。
大きいと、ゆるくて効果なかったりするし。
男性でMサイズは細身の人じゃないときついかも。
やっぱりご飯食べるときはちょっと苦しいってにゃんにゃんは言ってました。
サイズが気になるひとは、ラバに行ったら試着させてもらえると思うよ。
実は買うときににゃんにゃんも一緒にラバに行ってて、試着させてもらってMで入ったからMにしたっていう経緯もあるし。
ネット上には色々な着圧レギンスが売っていたり、ランキングとかおすすめの商品として着圧レギンスが紹介されていますが、実際私はそれらのものと比較したわけではありません。
でも、これまで数え切れないほどレギンスを履いてきたインストラクターが、ラバのパーフェクトフォームレギンスが一番いいと言っていたのがポイント高かったです。
仲良しのインストラクターのまちこちゃんがおすすめしてくれたということで、単なる営業トークじゃないって思います。
それに実際履いてみて私はこれが今のところ一番いいと思っているので、ずっと使っていこうと思っています。
足のむくみとか疲れで悩んでいる人は、騙されたと思ってこのレギンス履いてみてください。
足の痛みとかだるさに苦しんでいる人のためになったら幸いです。
ただ、LAVAに着圧レギンスだけ買いに行くってのはちょっと面倒ですよね。
せっかくならついでに体験レッスンを申し込みしてみて、そして可能なら着圧レギンスを試着したままレッスンができないかお願いしてみてはどうでしょうか。
もしよければレギンスを買ってくれるお客様なわけなので、もしかしたら融通きかせてくれるかも？
ただ、あくまでお願いだから無茶いっちゃだめですよ(笑)あと、試着用のレギンスがない場合もあるかもだし。
体験レッスンは手ぶらでOKですし、０円で体験レッスンできますし、たまには汗を流してみるのも気持ちいいですよ。
★あとがき★
もしかして、最近疲れやすかったりしませんか？
疲れやすい原因は、自分のエネルギーの低下。
エネルギーが低下すると、免疫機能まで落ちてしまって、病気になったりウイルスにも感染しやすくなります。
実は、ストレスや睡眠不足で疲労感がひどいのを解消する方法があります。
それは、爆発的生命力カードを身につけることです。
爆発的生命力カード
実はこれはただのカードじゃなくて、人のオーラや波動を霊視することができる、佐藤達三さんという方がエネルギーを込めたカードなんです。
コロナの時代で大変な人がたくさんいるということで、佐藤さんが特別に無料で配布してくれています。
これは持っているだけでOKで、おかげで毎日元気に過ごせています(^^♪
→ どんなカードなの？ 詳しい解説はこちら
理屈は理解できないスーパーパワーなんだけど、無料で元気になれるのなら持っておいてソンはありません。
私の知り合いにも紹介して、何人も持っててみんな元気に過ごしてますよ(*^^*)
疲れやストレスを感じている人こそ、騙されたと思って身につけてみてほしい不思議なカードです♪
自宅でできるオンラインヨガは、スタジオに通うより70％オフくらい安くなるって知ってました？
かなりお得に自宅で運動不足解消ができるので、今とても人気が出ています。
自分のペースで続けられるのも魅力ですね。
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